ZUMBA FOTO'S

Fleur Baak & "Mr. Zumba" Beto Perez

Zumba Marathon maart 2010@Just Latin

Zumba for Kids@Just Latin

Zumba Marathon Beach edition@Just Latin

Zumba groep@Zomercarnaval 2010



Zumba groep in actie@Zomercarnaval 2010





ZUMBA

Light a. Flower biedt Zumba lessen en workshops:


Fleur Baak is een gecertificeerd Zumba instructrice voor volwassenen en kinderen. 


"Ik ben gek op dansen en muziek; zo ook op Zumba. Zumba is voor mij een uitlaatklep, ik krijg er energie van en wil dit graag overbrengen op andere mensen. Zumba is een geweldige workout: onopgemerkt sporten door te dansen op tropische muziek, een manier om even de dagelijkse frustraties los te laten en deze te vervangen door het vakantiegevoel."

Wat is Zumba?
Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans. Zumba is opgezet door de Colombiaanse danser en choreograaf Beto Perez en de vindt haar oorsprong in het Colombiaans-Spaans, waarin Zumba "snel bewegen en lol hebben" betekent.


Zumba is geïnspireerd door Latijns Amerikaanse dans en muziek maar brengt ook andere stylen en dansvormen uit de wereld ten gehore. Denk niet alleen aan salsa, merengue, cumbia, calypso, reggaeton, axé, samba, capoeira maar ook flamenco, bollywood en oriëntaalse dans. De basispassen uit deze dansen worden gebruikt om ze te combineren tot een energieke en vrolijke fitness workout.


Lessen & Workshops
Bedrijfsuitje, team building, buurtfeest, vrijgezellendag of een andere festiviteit of gelegenheid? Ik verzorg buiten mijn reguliere Zumba lessen en cursussen ook workshops voor particulieren, bedrijven, scholen, buurthuizen en andere instellingen.


Geinteresseerd in een Zumba (proef) les, cursus of workshop?
Neem vrijblijvend contact op via e-mail lightaflower@gmail.com of
telefoonnummer 06-24 31 28 87.

Zumba workshops voor Jong & Oud

Welkom!

~

Each flower is a soul opening out to nature.

Gerald De Nerval

~

De naam Light a. Flower is ontstaan met hulp van familie en vrienden en staat symbool voor mijn eigen naam: Fleur Annabel Baak.

Baak = vuurtoren = Light

Annabel = a.

Fleur = Flower

Ik heb bewust gekozen voor de Zonnebloem als symbool van Light a. Flower. De zonnebloem draait zijn hoofd altijd naar de zon en staat symbool voor het gezicht van de mens dat zich naar het licht draait. Zo zie ik mezelf ook, waar de zon gaat, daar ga ik heen. Ik houd van reizen en vooral daar waar de zon schijnt. De kleur geel staat voor licht, vrolijkheid, voorjaar glorie, kleur van de zon, energie, groei, kracht, lentegevoel; een mooie aansluiting op mijn eigen persoonlijkheid.

AHAU


(gele zon in de Maya kalender)