Light a. Flower biedt Zumba lessen en workshops:
Fleur Baak is een gecertificeerd Zumba instructrice voor volwassenen en kinderen.
"Ik ben gek op dansen en muziek; zo ook op Zumba. Zumba is voor mij een uitlaatklep, ik krijg er energie van en wil dit graag overbrengen op andere mensen. Zumba is een geweldige workout: onopgemerkt sporten door te dansen op tropische muziek, een manier om even de dagelijkse frustraties los te laten en deze te vervangen door het vakantiegevoel."
Fleur Baak is een gecertificeerd Zumba instructrice voor volwassenen en kinderen.
"Ik ben gek op dansen en muziek; zo ook op Zumba. Zumba is voor mij een uitlaatklep, ik krijg er energie van en wil dit graag overbrengen op andere mensen. Zumba is een geweldige workout: onopgemerkt sporten door te dansen op tropische muziek, een manier om even de dagelijkse frustraties los te laten en deze te vervangen door het vakantiegevoel."
Wat is Zumba?
Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans. Zumba is opgezet door de Colombiaanse danser en choreograaf Beto Perez en de vindt haar oorsprong in het Colombiaans-Spaans, waarin Zumba "snel bewegen en lol hebben" betekent.
Zumba is geïnspireerd door Latijns Amerikaanse dans en muziek maar brengt ook andere stylen en dansvormen uit de wereld ten gehore. Denk niet alleen aan salsa, merengue, cumbia, calypso, reggaeton, axé, samba, capoeira maar ook flamenco, bollywood en oriëntaalse dans. De basispassen uit deze dansen worden gebruikt om ze te combineren tot een energieke en vrolijke fitness workout.
Lessen & Workshops
Bedrijfsuitje, team building, buurtfeest, vrijgezellendag of een andere festiviteit of gelegenheid? Ik verzorg buiten mijn reguliere Zumba lessen en cursussen ook workshops voor particulieren, bedrijven, scholen, buurthuizen en andere instellingen.
Geinteresseerd in een Zumba (proef) les, cursus of workshop?
Neem vrijblijvend contact op via e-mail lightaflower@gmail.com of
telefoonnummer 06-24 31 28 87.
 |
| Zumba workshops voor Jong & Oud |
